実は僕、運動不足の解消に筋トレに励んでいるのですが、健康な体づくりにはタンパク質中心のヘルシーな食生活が必須ですよね。意外と知られていないのですが、実はしらすって高タンパクで低糖質な、ヘルシーな食材なんです︕

炒飯はやっぱり男が作った方が美味しいのではないか？と思うのです。火加減、強めで、大胆に中華鍋を動かしながら、焼き付ける！　これに限りますよ。

海のスーパーフードと呼ばれる「海藻」なんです。 見慣れないワカメ？海苔？なんで赤いの？って感じですよね。 ダルスの何がスゴイかって、含まれる栄養素たちです。

初めまして、「さかもと」の二代目、阪本務と言います。 「さかもと」は大阪の茨木市にあるちりめんじゃこ・干しえび等塩干物の専門会社です。